TUJUAN

• Webinar ini bertujuan membantu ahli keluarga memahami kepentingan menjaga kesihatan emosi, mengurus tekanan, dan mewujudkan persekitaran rumah yang lebih harmoni.
• Peserta akan didedahkan kepada teknik-teknik mudah untuk berehat, menenangkan fikiran, dan memulihkan kesejahteraan mental dalam kehidupan seharian.
• Webinar ini bertujuan menggalakkan komunikasi yang lebih sihat, saling memahami, dan kerjasama antara ahli keluarga dalam menghadapi cabaran hidup bersama-sama.

AKTIVITI:

• Peserta menonton video rakaman di laman Youtube Studio Sihat.
• Peserta mendengar dengan teliti sesi perkongsian daripada Doktor Nurashikin.
• Peserta berpuas hati dan memahami kandungan yang disampaikan oleh Doktor Nurashikin.

Galeri gambar